爸媽要意識到對我的傷害,我才能學會正視自己的不同


因為我白天醒來後兩小時內,都還是會覺得很睏,到現在也是這樣。高中升學期間,我為了在課程開始前就清醒,提早在五點多就起床上學。在確認ADHD特質後,我允許自己晚上多睡一點,允許自己白天打瞌睡而沒有罪惡感。

我的爸爸總是忘東忘西坐不住,講話和行為衝動,有酒精成癮及睡眠障礙等等問題。如果能再回到國高中階段,我希望媽媽應該鼓勵爸爸就醫,他們應該要意識到自己的種種行為對我的傷害,我也才能學會正視自己的不同。