關於自我抑制的小動作：小時候很常因為自言自語、咬脣、晃動身體而被羞辱和被打，所以現在會不太敢做這些動作，但後來疫情大家都戴口罩，發現口罩是一個遮住自己臉部動作的好方法😆 ，現在變成沒戴口罩反而沒安全感。

我父親可能有一點ASD（自閉光譜特質），我母親可能有ADHD和一點焦慮症，但他們都沒有去看醫生，所以我不太能肯定。而當我自己被確診後，我的心情是「哦！原來如此，所以我是自閉症，不是什麼壞掉的人。」所以其實算滿開心的！

如果時間回到青少年時期，我希望我的父母不要再打我了😭， 可以的話給我一些資源和寬容吧！