國中時因為脫口而出的正義，被霸凌了三年，又因功課極差，導致母親厭惡，之後造成長達十幾年的自信低下、沉默、陰暗。好不容易在29歲離開家後就醫，才發現自己除了天生的ADHD外，還罹患過度換氣的恐慌症、憂鬱症、焦慮症，直到現在還在跟自己的身心靈抗爭中。

在被診斷確認後，我反而輕鬆很多，原來不是自己爛、自己懶 、自己壞、自己很差勁，這些不是我的錯，我其實很值得被愛。因為知道了ADHD後，很多事情不是藉口，而是真實存在，讓我學習放過我自己 (目前還在學習中）。

如果時間可以回朔，我希望父母在我犯錯時跟我說沒關係，在我努力後，雖然沒辦法達到與一般人一樣的成績時，也能跟我說我很棒！