我發現我是非常典型的ADHD 群體中的RSD(拒絕敏感性情緒失調)。因為我很常因為一件小事不順,就覺得世界要毀滅了,而很常覺得別人討厭我。所以我總是喜歡討好別人,也很在乎自己的外在形象,總覺得如果我沒有讓別人開心,別人就會討厭我。
在經過醫生診斷,開始服用藥物專思達之後,我突然變得很理性了。我發現過去會困擾我的事情,一直盤旋在腦中的事情,不再出現,遇到困難也可以冷靜的好好解決了。
如果我的家人,能早點對我的情緒困擾更敏感,能辨識出不對勁,就更能協助我發現我的這個傾向。也希望這個「神經多樣性」不要被污名化。
我是一個高學歷的人(第一志願、就讀常春藤碩士班),但我覺得我一路走來很辛苦,因為專注力與拖延問題,再加上情緒敏感問題對我影響很大。如果家人老師可以主動與我談談這些事情,並且讓我知道我有這個傾向,讓我越早服用藥物,就可以早點兒讓我的人生變得更輕鬆了。


